あすけんアプリの使い方 ９９ｋｇからのレコーディングダイエット・第４週目 焼肉宴会で自堕落的に失敗（泣）
４週目で失敗しました あすけんアプリでレコーディングダイエット！ この生活も第４週目を完了しました。９９ｋｇからのダイエットに取り組んでいるだいはーどです。今週はダイエット生活にとっての難関があります。来週もあるんですよ …
「あすけんダイエットⅡ」の記事一覧
あすけんアプリの使い方 ９９ｋｇからのレコーディングダイエット・第３週目 フルグラに充分な栄養を感じるよ（笑）
食欲の秋を迎えてちょっと心配です どうも、９９ｋｇからのダイエットに取り組んでいるだいはーどです。今回、第３週目を完了することができました。さて９月に突入です！食欲の秋ですねー。私は北海道に住んでいますので、スーパーに秋 …
あすけんアプリの使い方 ９９ｋｇからのレコーディングダイエット・第２週目 さりげなく歩きたい（笑）
とりあえず１４日間続きました。 どうも、９９ｋｇからのダイエットに取り組んでいるだいはーどです。今回、第２週目を完了することができました。２週間は１４日間ですから、３日ボウズの５倍は続けることが出来ましたね。私としてはた …
あすけんアプリの使い方 ９９ｋｇからのレコーディングダイエット・第１週目 そして伝説へ（仮）
痩せないと死んじゃうかも！ どうも、これからダイエットに取り組みたいだいはーどです。 ダイエットに取り組むも、何度も挫折を繰り返して、ついにここまで追い詰められました。２０１９年８月１５日に体重計は９９．５ｋｇを示してい …